Вялая эрекция

Вялая эрекция

Регулярная половая жизнь и полноценный секс является неотъемлемой частью здоровья мужчины и женщины. Однако часто именно представители сильного пола больше склонны к самокритике в интимной сфере, чем женщины, особенно когда речь идёт о вялой эрекции. Для того чтобы понять, почему некоторые пары могут столкнуться с такой проблемой,  определим причины и способы лечения вялой эрекции у мужчин.

Стадии эрекции

Итак, эрекция – это заполнение мужского полового члена кровью. Медики выделяют такие стадии эрекции: инициирование, заполнение, твёрдое состояние и сохранение его.

Инициирование – бессознательный процесс, который протекает в голове мужчин и находится не под контролем сознания, а во власти вегетативной нервной системы. Поэтому часто происходит такое, что при отличной эрекции отсутствует возбуждение или наоборот – чувство возбуждения присутствует, а эрекции нет.

Процесс заполнения полового члена кровью, от чего тот увеличивается в размерах, регулируется маленькими клапанами в системе кровообращения мужского органа. Именно клапаны играют важную роль в заполнении – когда они закрываются, задерживая кровь, достигается твёрдое состояние.

Если эрекция немного ослабевает, мужчинам не стоит паниковать и огорчаться. Нормальным является случай, когда эрекция возникает и пропадает в течение полового акта. Тем более не стоит беспокоиться, если при виде обнажённого тела мужской орган не среагировал молниеносно. Дело в том, что для большинства мужчин порой недостаточно созерцать прелестное тело партнёрши – необходимо нечто большее.

Что предпринять?

В первую очередь избавиться от неуверенных мыслей в своей голове, которые мешают расслабиться. Некоторым нужна дополнительная стимуляция полового органа посредством нежных прикосновений и ласк. Все это сугубо индивидуально. Однако первый совет, который стоит учесть, таков: наслаждайтесь прикосновениями, поцелуями и не тревожьтесь по поводу того, сколько времени вам потребуется для возбуждения.

Как правило, сильная полная эрекция должна отлично соответствовать форме женского влагалища, что естественно сказывается на качестве самого сексуального акта. Однако нет правил без исключений: согласно независимым опросам по данной теме, многие женщины предпочитают эрекцию на уровне, отличающемся от требуемого уровня  мужчин. Определить это нетрудно: просто сравните утреннюю эрекцию с той, которая возникает при близости с женщиной. Наверняка вы найдёте некоторые отличия.

Для многих женщин максимальная эрекция полового члена оказывается слишком твёрдой и зачастую становится преградой к наслаждению. В случае, когда по утрам с эрекцией все в порядке, а проблемы возникают при общении с партнёршей, следует прежде всего искать причину в голове: самостоятельно, при помощи психолога или сексопатолога – решать вам.

Отсутствие эрекции

Но допустим, что у мужчины нет эрекции ни утром, ни во время сексуального общения. Означает ли это то, что проблема чисто медицинского характера? Совсем не обязательно. Следствием вялой эрекции или её отсутствия могут стать депрессия, усталость, напряжение в течении рабочего дня, а также длительное воздержание от половой жизни с партнёршей.

Помимо вышеперечисленных факторов имеются заболевания, которые также влияют на эрекцию. К ним относятся атеросклероз и диабет, но и здесь первопричиной является именно психологический настрой и волнение по поводу болезни, что особенно характерно выражены у мнительных мужчин.

Не стоит забывать, что также на эрекцию влияют такие вещества, как алкоголь, никотин, которые далеко не положительно сказываются на состоянии мужского здоровья, а особенно в интимной сфере. В отдельных случаях ещё одной причиной вялой эрекции может послужить приём некоторых лекарств: антидепрессанты, понижающие давление препараты, средства против аллергии. Если вы заметили изменения в эрекции при приёме лекарств – об этом следует сообщить своему лечащему врачу.

Во всех остальных случаях самый лучший совет – это попытаться свести к минимуму самокритичное отношение к себе, не искать проблему, а решать её по мере поступления, и главное – наслаждаться полноценной сексуальной жизнью, которая вдвойне приятна, если в ней присутствует любовь.